Je m’appelle Christelle Counerotte, psychologue – psychothérapeute, et mon but est de vous aider à construire davantage d’estime de soi et d’autocompassion pour mener une vie plus authentique

Vous trouverez des ressources pour renforcer votre estime de soi et oser réaliser ce qui est important pour vous, que ce soit lancer un projet, vous épanouir dans une relation ou simplement vous sentir plus en confiance.

Sur ce blog, vous allez découvrir :

• Des articles avec des conseils pratiques, des exercices et des réflexions pour mieux comprendre et améliorer l’estime de soi.
• Comment surmonter les peurs et les doutes pour réaliser un projet qui vous tient à cœur.
• Comment développer la confiance en soi pour s’engager et développer des relations personnelles et professionnelles saines.
• Comment être plus bienveillant vis-à-vis de vous-même afin de surmonter les obstacles de votre quotidien sereinement.

Pour commencer,

Je vous invite à vous inscrire à ma newsletter afin de pouvoir recevoir des conseils et être tenu informé dès qu’un nouvel article sera publié.

Pour vous remercier de votre inscription, vous allez recevoir gratuitement mon livre « L’estime de soi : un guide pratique en 6 étapes ». Dans ce livre, vous pourrez évaluer votre niveau d’estime de soi au travers de deux questionnaires. Vous trouverez également un programme que j’ai conçu que vous pourrez suivre et qui vous accompagnera pour développer votre estime et votre confiance en vous.

Comme je le dis souvent aux personnes que j’accompagne, nous vivons 24h/24 avec nous-même alors nous avons beaucoup à gagner à apprendre à nous aimer. La vie devient tout de suite plus sereine 😉

Au plaisir de pouvoir échanger et vous accompagner,

Christelle Counerotte